Acabei de completar 50 anos. A minha mulher ofereceu-me um voucher de uma semana numa das melhores academias. Estou em excelente forma mas achei boa id\u00e9ia diminuir a minha “barriguinha”.<\/p>\n\n\n\n
Fiz a marca\u00e7\u00e3o dessa semana na academia. A personal trainer que me vai seguir chama-se Catarina, tem 26 anos, \u00e9 monitora de aer\u00f3bica e modelo. Recomendaram-me que escrevesse um di\u00e1rio para documentar o meu progresso, que transcrevo a seguir.<\/p>\n\n\n\n
Segunda-feira<\/strong> Ao fim de 5 minutos mediu as minhas pulsa\u00e7\u00f5es e ficou alarmada porque estavam muito aceleradas. Mas n\u00e3o era da bicicleta: era por causa dela, por estar vestida com uma malha de lycra just\u00edssima que lhe moldava as formas todas. Gostei do exerc\u00edcio. Ela consegue dar-me imensa motiva\u00e7\u00e3o. Come\u00e7o a sentir uma dor constante na barriga de tanto a encolher.<\/p>\n\n\n\n Ter\u00e7a-feira<\/strong> Tinha as pernas fracas mas consegui completar UM QUIL\u00d3METRO na esteira. O sorriso arrebatador que a monitora me deu no fim da manh\u00e3 convenceu-me de que todo este exerc\u00edcio vale a pena\u2026 \u00c9 uma vida nova para mim.<\/p>\n\n\n\n Quarta-feira<\/strong> D\u00f3i-me o peito. As plantas dos p\u00e9s doem de cada vez que carrego nos pedais. Fisicamente diminu\u00eddo, estacionei o carro no lugar reservado para deficientes, at\u00e9 porque s\u00f3 consigo andar mancando.<\/p>\n\n\n\n A monitora estava com a voz um pouco aguda. Quando grita incomoda-me muito. Quando me p\u00f4s um arn\u00eas para fazer escalada todo o corpo me doeu. Para que \u00e9 que algu\u00e9m inventa um aparelho para fazer escalada quando isso ficou obsoleto desde a inven\u00e7\u00e3o dos elevadores? A monitora disse-me que este exerc\u00edcio me ia ajudar a ficar em forma, ou a gozar a vida\u2026??<\/p>\n\n\n\n Quinta-feira<\/strong> Quando se distraiu, fui refugiar-me no banheiro. A gaja mandou um outro monitor ir buscar-me. Como castigo p\u00f4s-me na m\u00e1quina de remar\u2026 Estou todo arrebentado.<\/p>\n\n\n\n Sexta-feira<\/strong> Quis que eu trabalhasse os meus tr\u00edcipetes\u2026 EU NEM SABIA O QUE ERA ESSA COISA DOS TR\u00cdCIPETES!!! E se n\u00e3o bastasse colocar-me pesos nos bra\u00e7os, p\u00f4s-me aquelas tretas das barras\u2026 Desmaiei na bicicleta. Acordei numa maca. Uma nutricionista, uma idiota com cara de est\u00fapida, deu-me uma seca sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n S\u00e1bado<\/strong> Domingo<\/strong> Confiss\u00f5es e desabafos de quem decidiu mudar de vida. Mas ser\u00e1 que foi para melhor? Acabei de completar 50 anos. A minha mulher ofereceu-me um voucher de uma semana numa das melhores academias. Estou em excelente forma mas achei boa id\u00e9ia diminuir a minha “barriguinha”. Fiz a marca\u00e7\u00e3o dessa semana na academia. A personal trainer […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-78654","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-piada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78654","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78654"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78654\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78655,"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78654\/revisions\/78655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.largadoemguarapari.com.br\/13largado\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Com muita dificuldade levantei-me \u00e0s 6 da manh\u00e3. O esfor\u00e7o valeu a pena. A monitora parece uma deusa grega: loira, olhos azuis, grande sorriso, l\u00e1bios carnudos e corpo escultural. Primeiro, mostrou-me todos os aparelhos de gin\u00e1stica. Comecei pela bicicleta.<\/p>\n\n\n\n
Tomei o caf\u00e9 da manh\u00e3 e fui para o gin\u00e1sio. A monitora estava melhor que nunca. Comecei por levantar uma barra de metal. Depois ela atreveu-se a p\u00f4r pesos!!!<\/p>\n\n\n\n
A \u00fanica forma de conseguir escovar os dentes foi segurar na escova com os cotovelos apoiados no lavat\u00f3rio e mexer a cabe\u00e7a de um lado para o outro. Dirigir tamb\u00e9m n\u00e3o foi f\u00e1cil: estender os bra\u00e7os para engatar as marchas foi um esfor\u00e7o digno de H\u00e9rcules.<\/p>\n\n\n\n
A monitora estava \u00e0 minha espera com os seus dentes de vampiro horr\u00edveis. Cheguei meia-hora atrasado: foi o tempo que demorei para conseguir cal\u00e7ar os sapatos. A desgra\u00e7ada p\u00f4s-me a trabalhar com os pesos.<\/p>\n\n\n\n
Odeio essa desgra\u00e7ada. Est\u00fapida, magra, an\u00e9mica, chata e feminista sem c\u00e9rebro! Se houvesse uma parte do meu corpo que eu pudesse mexer sem sentir uma dor excruciante, partia ao meio essa sacana.<\/p>\n\n\n\n
A filha da m\u00e3e deixou-me uma mensagem no celular com a sua vozinha de l\u00e9sbica assumida a perguntar por que \u00e9 que eu n\u00e3o apareci. S\u00f3 de ouvir aquela vozinha fiquei com vontade de jogar longe o celular, mas n\u00e3o tive for\u00e7as para o levantar. Carregar nas teclas do comando da televis\u00e3o para fazer zapping est\u00e1 a ser um esfor\u00e7o tremendo\u2026<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o me consigo levantar.
Pedi a um amigo meu para agradecer a Deus por mim na missa por ter sobrevivido a esta semana que, felizmente, j\u00e1 acabou. Rezei para que no ano que vem a desgra\u00e7ada da minha mulher me d\u00ea qualquer coisa um pouco mais divertida, como um tratamento dent\u00e1rio, um cateterismo ou at\u00e9 mesmo um exame \u00e0 pr\u00f3stata.<\/p>\n\n\n\n